
体育资讯8月3日报道宣 西班牙媒体《阿斯报》报道,巴萨新帅弗里克引入“冷冻疗法”,将有助于帮助球员恢复身体状态。
西媒表示,弗里克对体能训练的痴迷众所周知,而他在巴萨的新举措更是超出预期。这位德国教练将冷冻疗法引入球队日常训练,旨在全方位提升球员状态。
冷冻疗法是一种利用强烈寒冷冻结死细胞、强化组织的预防伤病治疗方法。在体育领域,通常使用装满冰块的浴盆或按摩浴缸实施。
巴萨队中,如莱万、克里斯滕森、罗梅乌、拉菲尼亚等球员在高强度比赛后经常使用。治疗要求在近冰点水温中浸泡3至5分钟,刚伤愈的巴尔德等球员也经常采用这种方法。
冷冻疗法被证实具有止痛、麻醉和消炎作用,对扭伤、炎症和挫伤也有效。
不手软!西亚卡姆强攻老队友特纳碾到篮下打进还有加罚
2025-11-04
最多出战50场!媒体人:小尼克史密斯是双向球员在湖人机会有限
篮球资讯11月4日宣 NBA常规赛,湖人背靠背123-115击败开拓者,取得4连胜。此役,小尼克-史密斯替补上阵15投10中,三...
2025-11-04
广东全运男篮12人大名单:赵睿、胡明轩、徐杰领衔周鹏在列
篮球资讯11月4日宣 广东全运男篮公布最终参赛的12人大名单,赵睿、胡明轩、徐杰领衔,周鹏、贺希宁、杜润旺等人...
2025-11-04
37岁转行大前锋很成功!威少37分钟17中10&3记三分得26分12板6助
篮球资讯11月04日宣 NBA常规赛,国王客场124-130不敌掘金。本场比赛,37岁的拉塞尔-威斯布鲁克临危受命顶上首发...
2025-11-04
冲人去的!麦克布莱德身后拦下萨尔&一级恶犯
GIF-麦克布莱德一级恶犯
2025-11-04